A rendszeres testmozgás az egészséges életmód alapja és nagyon nagy szerepe van a betegségek megelőzésében, egészségünk legjobb karbantartója: az egész szervezetre kedvező hatással van. Sokakat visszatartanak a kezdeti nehézségek, mert a szokatlan intenzív fizikai aktivitást testünk először stresszként éli meg, de kitartó munkával fokozatosan hozzászokik, erősebbé válik, közben életfunkciói is javulnak, és egy idő […]
A megújult sétányon és a fürdőben is rendszeres esti programok várják a vendégeket idén nyáron is. A rendezvények sora szombaton veszi kezdetét a legenda színpadra írt változatának ősbemutatójával.
Sík Sándor István király című művéből készült tragédiát láthatják a nézők Kémesen a művelődési házban vasárnap este hét órakor a soproni, zentai, a komáromi teátrumok, valamint a Forrás Színház közös előadásában. A darab egy kimagasló, monumentális uralkodó utolsó napjairól szól, amikor szembenéz életművével és a korona, az ország sorsával. A történet szerint 1038-ban […]
Harkányba érkezik a Pécsi Nemzeti Színház; az előadássorozat alkalmával az elmúlt tíz év legismertebb operett- és musicalslágereiből mutatnak be válogatást. A színészek egy új kezdeményezés keretein belül járják a megye városait. Így jutnak június 18-án – pénteken – Harkányba is, ahol 15 órától Györfi Anna, Götz Attila, Stubendek Katalin és Kállai Gergely tolmácsolásában népszerű részletek […]
Az alacsony szénhidráttartalmú diéták egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek. Legfőbb jellemzőjük az alacsony szénhidrátbevitel, azaz kevesebb, mint 100 g/nap szénhidrát bevitele. A keto-diéta egy különösen alacsony szénhidráttartalmú diéta, ami kevesebb, mint 50 g szénhidrátot enged meg napi szinten – a diéta előírásai szerint átlagban maximum napi 20 g szénhidrát bevitele a cél. A ketogén diétát […]
Hazánkban a vastagbélrák a második leggyakrabban előforduló rosszindulatú daganatos megbetegedés. Leginkább a 40. életév után jelentkezik, jellemzően 50 és 70 éves kor között a legmagasabb az előfordulási gyakorisága, utána fokozatosan csökkenni kezd. A vastagbél daganatai igen hatékonyan szűrhetők, s ez által meg is előzhetők. A „szűrés” az a folyamat, amikor még nem is beszélünk […]
Tucatnyi bográcsban rotyogott a halászlé szombaton Drávaszabolcson, ahol a helyi közösség összetartását erősítő program keretében rendeztek kisebb fesztivált. A rendezvény igen sok téren tartogatott meglepetéseket: a bográcsok közt fehér, tejszínes, zöldségekkel feli halleves is főtt, a programok sorában pedig kötélugrók, mazsorettek, fúvósok, tamburások és táncosok mellett a helyi iskolások is műsort adtak. […]
Júniusban két alkalommal tartanak virág- és palántavásárt Harkányban. A helyi termesztésű növények végkiárusítását a nemrég felújított őstermelői piacon tartják.
Az ünnepi istentisztelet előtt helyezik el a nemzeti összetartozásra emlékező koszorúkat Harkányban.
Az új koronavírus járvány terjedésének megelőzése érdekében az alábbi óvintézkedések betartása fontos: • Mosson kezet rendszeresen és alaposan, legalább 30 másodpercig szappannal és folyóvízzel, vagy tisztítsa meg kezét alkoholos kézfertőtlenítővel: – hazaérkezés után – ételkészítés előtt és közben – étkezés előtt – WC használatot követően – tüsszentés, köhögés, orrfújás után – beteggel érintkezés előtt és […]
A harkányi sportcsarnok ad otthont idén is a Joola Harkány Gyógyfürdő Kupának. A veterán asztalitenisz ranglistaversenyt július 30. és augusztus 1. között rendezik meg. A Harkányfürdő SE Asztalitenisz Szakosztályának szervezői a hazaiakon túl 6-7 országból is mintegy kétszáz nevezőt várnak, soraikban többek közt egykori válogatottakkal, veterán világbajnokoki cím birtokosaival.
Magyarországon egyre nagyobb problémát jelent az elhízás. Az elhízás különböző krónikus megbetegedések kialakulásához vezethet, amelyekből súlyfelesleggel még nehezebb meggyógyulni, nem beszélve a kezelések és gyógyszerek magas költségeiről. Állandó, optimális testtömegünk megtartásához a legfontosabb az energia-egyensúly fenntartása. Ez azt jelenti, hogy az elfogyasztott energia mennyiségének egyenlőnek kell lennie a leadott energia mennyiségével. Szervezetünk a működéséhez […]
A Kitaibel Pál általános iskola is részt vesz azon a pályázaton, melynek célja az épület falainak részleges megújítása, színesebbé, vidámabbá, barátságosabbá tétele. Sikeres pályázat esetén 800 négyzetméternyi felület újulhat meg, ám ehhez szavazatokra van szükség.
A fürdő teljes nyitását követően év végéig kedvezményes napijeggyel látogathatják a harkányi fürdőt a koronavírus elleni védekezésben részt vevő egészségügyi dolgozók. A kedvezmény, mellyel a város mond köszönetet a covid-osztályokon szolgálatot teljesítő egészségügyi dolgozókra – betegohrdókra, orvosokra, ápolókra, takarítókra – és a mentősökre vonatkozik, akik mind a strandot, mind a gyógyfürdőt ezer forintos napijeggyel […]
A szúnyoglárvák nemcsak a tavak és folyók mentén fejlődnek, hanem bármilyen vízben, hogy ezért is fontos a ház körüli tenyészőhelyek megszüntetése – hívja fel a figyelmet a katasztrófavédelem. A lárvák kifejlődésének elkerülése érdekében célszerű a vízgyűjtőként szolgáló kerti edényekből, virágcserepekből néhány naponta kiönteni az esővizet, az esővízgyűjtő hordókat pedig szúnyoghálóval lefedni. Továbbá […]