A paleolit diéta apjaink egyik legfelkapottabb reformétrendje. A növénytermesztés-állattenyésztés előtti, természeti népek étrendjére alapozott táplálkozási forma. A paleolit diétát sokan használják fogyási céllal, mert alkalmas lehet a súlyvesztés elérésére. A feldolgozott élelmiszereket természetes nyersanyagokkal helyettesítik. A súlygyarapodás megállítható azáltal, hogy a szervezet elkezdi lebontani a tárolt zsírt. A paleolit diétába sok olyan élelmiszer illeszthető […]
Valószínűleg csak nyártól lehetséges a fellélegzés; a fesztiválok helyreállta és a teljes nyitás – jelezte Gulyás Gergely kancelláriaminiszter a legutóbbi kormányinfón. Mint a Miniszterelnökséget vezető miniszter leszögezte, nagyon nehéz megjósolni a nyitás várható idejét, de szerinte jelentős enyhítések néhány héten belül elképzelhetőek. Szakértőkre hivatkozva megjegyezte, a harmadik hullám legkésőbb március végén tetőzni fog. Azt, […]
Drognak nevezünk minden olyan természetes vagy mesterséges anyagot, amely a szervezetbe kerülve annak működését megváltoztatja, a központi idegrendszeren keresztül a tudatot befolyásolja. A drogok többsége egészségkárosító hatású, és függőséget okoz. Szerhasználat során valamely, – az agy kémiai állandóságát módosító – szer fogyasztása történik. Ez a tudatállapot megváltozásában nyilvánul meg. Jogi helyzet alapján megkülönböztetünk […]
A decemberi módosítás után ismét áttették a Pécs-Harkány futóverseny startját. Az eredetileg március 7-i dátumot először két hónappal későbbre, május elejére tolták, most pedig újabb dátumot tűztek ki. A startpisztoly a jelen állás szerint 2021. május 16-án, szintén egy vasárnapi napon fog eldördülni. A 37. alkalommal megrendezett futás ezzel a döntéssel viszont egyidőben fog […]
Örül, hogy nem harkányi nő – írja egy vállalkozó. A helyi liberális ellenzék szerepét vállalva magára bírálja a város vendéglátósait is segítő nőnapi ajándékot. A feltétel nélküli ellentmondásból rendre politikai tőkét kovácsolni igyekvő liberális ellenzéki eszme legutóbb a közösségi médiában nyilvánult meg, amikor az önkormányzat gesztusát bírálta. Harkány városa ugyanis egy több évtizedes […]
Teljesítette a vasárnapi mérkőzéssel szemben támasztott várakozásokat Harkány focicsapata, és már nem utolsó a megyei tabellán. A hétpontos csapat egyetlen ponttal előzte meg a második legsikertelenebb együttest, Kétújfalut, miután ellene lépett pályára vasárnap délután. Sztojka Alex 22. percben szerzett gólja a hosszabbítás ellenére is a megyei bajnokság Harkányban játszott 17. fordulójának egyetlen találata […]
A szervezet természetes ellenálló képessége javítható, ha étrendünk megfelelő mennyiségben tartalmazza az immunrendszer felépítéséhez, aktivitásához szükséges teljes értékű fehérjéket, továbbá az ásványi anyagok közül vasat, szelént, magnéziumot, rezet, cinket, valamint egyes vitaminokat: C-, D-, E- A-, B2-, B6-, B12- és B9-vitamint. A szervezet ellenálló képességét, az immunrendszert különböző vitaminok szedésével tudjuk erősíteni. Vírusellenes vitamin […]
Elkezdték pótolni Harkány fáit. A felmért állapotú és veszélyesnek ítélt matuzsálemeket a Városgazdálkodás csoportja a szakmai ajánlásoknak megfelelően a téli hónapokban távolította el, hasonlóan a korábbi évek gyakorlatához. Harkány területén a következő napokban 110 fa kerül kiültetésre szakmai irányítás mellett. A fürdő melletti őspark, a Kresz park és terehegyi városrészben kiültetésre kerülő fák […]
Hazai pályán, 3:2 (2:0) arányban bizonyult jobbnak Harkány labdarúgócsapata Siklósnál, ezzel megszerezte a megyei első osztály bajnokságában az első győzelmét. A 15. forduló hozta három ponttal Harkány semmire sem megy, a csapat továbbra is a tabella utolsó helyén áll. A győzelemhez Sztojka Alex (13′), József Gergely (22′) és Teszárik Zsolt (53′) járult hozzá. […]
Nem babonából, hanem a koronavírus-járvány jelentette létszámstopp után maradt el a tizenharmadik Ördögkatlan Fesztivál. A 2021-es évben már kijelölték a dátumot, de a rendezvény sorsa még nincs kőbe vésve. Bérczes László lapunknak súgott. Idén augusztus 3. és 7. között bolydul meg főként Nagyharsány környéke, amikor öt napig prémium koncertek, színházi előadások és egyéb programok […]
Online ismerkedtek a harkányi ovisok a siklósi tűzoltók mindennapjaival. A lánglovagok élő bejelentkezésen mutatták be felszerelésüket, ruházatukat, izgulhatták végig a beöltözést és az indulás pillanatait – mindezt persze csak a bemutató kedvéért. Az ovisok szülei rendre bemutatják foglalkozásukat, így került sor a rendhagyó laktanyabejárásra is: a csoport online nézhette meg a társuk apukájának […]
A hosszabb időn keresztül fennálló, rendszeres alkoholfogyasztás súlyos károsodásokat okoz az egyén fizikai és pszichés állapotában, közösségi életében. Az egész szervezetet károsítja: az etil-alkohol az anyagcsere-folyamatok során keletkező acetaldehid károsító hatásának következtében sejtméregnek tekinthető, mely károsítja a szervezet minden sejttípusát. Az alkohol negatív hatása a szívre és érrendszerre: a túlzott alkoholfogyasztás károsítja a […]
Megvan a szükséges összeg Zsombor génterpáiájára. A kisfiúért Harkány többször is összefogott, az utolsó milliókat pedig a Duna Bonum utalta át. Mint korábban beszámoltunk róla, Zsombor SMA betegségben szenvedő kisfiú, akinek a legteljesebb életéhez a Zolgensma génterápiára lenne szüksége. Ennek érdekében közösségi gyűjtés indult. Zsombor szülei most azt jelezték, hogy számláján szerdán rendelkezésre állt már […]
Duplán jót tesz a környezettel az, aki összegyűjtött használt sütőolaját a hamarosan város több pontján megjelenő sárga gyűjtőedényekbe hordja. A vasárnapi rántotthús serpenyőben sercegő bundájából veszélyes hulladék helyett biogáz és üzemanyag, a visszatérítésből pedig környezettudatos beruházás lesz.
Tizenkét gólt kapott, és egyet sem rúgott Harkány a PVSK elleni mérkőzésen vasárnap, a megyei első osztály bajnokságának tizenharmadik fordulójában. A tabella utolsó helyén álló, egyetlen pontján egy tavalyi döntetlenből jegyző csapat legutóbb szerdán kapott ki, amikor a 7. forduló Sellye elleni mérkőzését pótolták. A csapat legközelebb Pécsvárad otthonába látogat, hogy szombaton a […]