Kezdőlap » Összes cikk » Életmód (Page 4)

Csütörtök este a szabadtérin: Gladiátor

Látványos kultfilm kerül csütörtökön az óriásvászonra – Ponciusz is megmondta, ezt látni kell. 

A mindennapos testmozgás jelentősége

A rendszeres testmozgás az egészséges életmód alapja és nagyon nagy szerepe van a betegségek megelőzésében, egészségünk legjobb karbantartója: az egész szervezetre kedvező hatással van.   Sokakat visszatartanak a kezdeti nehézségek, mert a szokatlan intenzív fizikai aktivitást testünk először stresszként éli meg, de kitartó munkával fokozatosan hozzászokik, erősebbé válik, közben életfunkciói is javulnak, és egy idő [...]

Harkányi nyár – itt vannak a rendszeres programok!

A megújult sétányon és a fürdőben is rendszeres esti programok várják a vendégeket idén nyáron is. A rendezvények sora szombaton veszi kezdetét a legenda színpadra írt változatának ősbemutatójával.

Kémesre érkezik István, a király

Sík Sándor István király című művéből készült tragédiát láthatják a nézők Kémesen a művelődési házban vasárnap este hét órakor a soproni, zentai, a komáromi teátrumok, valamint a Forrás Színház közös előadásában.     A darab egy kimagasló, monumentális uralkodó utolsó napjairól szól, amikor szembenéz életművével és a korona, az ország sorsával. A történet szerint 1038-ban [...]

Harkányba jön a pécsi színház

Harkányba érkezik a Pécsi Nemzeti Színház; az előadássorozat alkalmával az elmúlt tíz év legismertebb operett- és musicalslágereiből mutatnak be válogatást.   A színészek egy új kezdeményezés keretein belül járják a megye városait. Így jutnak június 18-án – pénteken – Harkányba is, ahol 15 órától Györfi Anna, Götz Attila, Stubendek Katalin és Kállai Gergely tolmácsolásában népszerű részletek [...]

Alacsony szénhidrát tartalmú vagy más néven Keto-diéta

Az alacsony szénhidráttartalmú diéták egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek. Legfőbb jellemzőjük az alacsony szénhidrátbevitel, azaz kevesebb, mint 100 g/nap szénhidrát bevitele.   A keto-diéta egy különösen alacsony szénhidráttartalmú diéta, ami kevesebb, mint 50 g szénhidrátot enged meg napi szinten – a diéta előírásai szerint átlagban maximum napi 20 g szénhidrát bevitele a cél. A ketogén diétát [...]

Vastagbél szűrés

Hazánkban a vastagbélrák a második leggyakrabban előforduló rosszindulatú daganatos megbetegedés. Leginkább a 40. életév után jelentkezik, jellemzően 50 és 70 éves kor között a legmagasabb az előfordulási gyakorisága, utána fokozatosan csökkenni kezd.   A vastagbél daganatai igen hatékonyan szűrhetők, s ez által meg is előzhetők. A „szűrés” az a folyamat, amikor még nem is beszélünk [...]

Halászléfőző fesztivált tartottak Drávaszabolcson

Tucatnyi bográcsban rotyogott a halászlé szombaton Drávaszabolcson, ahol a helyi közösség összetartását erősítő program keretében rendeztek kisebb fesztivált.     A rendezvény igen sok téren tartogatott meglepetéseket: a bográcsok közt fehér, tejszínes, zöldségekkel feli halleves is főtt, a programok sorában pedig kötélugrók, mazsorettek, fúvósok, tamburások és táncosok mellett a helyi iskolások is műsort adtak.   [...]

A héten az utolsó virágokat és palántákat kínálják

Júniusban két alkalommal tartanak virág- és palántavásárt Harkányban. A helyi termesztésű növények végkiárusítását a nemrég felújított őstermelői piacon tartják.

Pénteken a nemzeti összetartozásra emlékszik Harkány

Az ünnepi istentisztelet előtt helyezik el a nemzeti összetartozásra emlékező koszorúkat Harkányban.

A koronavírus járvány megelőzése

Az új koronavírus járvány terjedésének megelőzése érdekében az alábbi óvintézkedések betartása fontos:   • Mosson kezet rendszeresen és alaposan, legalább 30 másodpercig szappannal és folyóvízzel, vagy tisztítsa meg kezét alkoholos kézfertőtlenítővel: – hazaérkezés után – ételkészítés előtt és közben – étkezés előtt – WC használatot követően - tüsszentés, köhögés, orrfújás után – beteggel érintkezés előtt és [...]

Idén is megrendezik a Joola kupát

A harkányi sportcsarnok ad otthont idén is a Joola Harkány Gyógyfürdő Kupának. A veterán asztalitenisz ranglistaversenyt július 30. és augusztus 1. között rendezik meg.     A Harkányfürdő SE Asztalitenisz Szakosztályának szervezői a hazaiakon túl 6-7 országból is mintegy kétszáz nevezőt várnak, soraikban többek közt egykori válogatottakkal, veterán világbajnokoki cím birtokosaival.      

Egyensúly, energiaegyensúly

Magyarországon egyre nagyobb problémát jelent az elhízás. Az elhízás különböző krónikus megbetegedések kialakulásához vezethet, amelyekből súlyfelesleggel még nehezebb meggyógyulni, nem beszélve a kezelések és gyógyszerek magas költségeiről.   Állandó, optimális testtömegünk megtartásához a legfontosabb az energia-egyensúly fenntartása. Ez azt jelenti, hogy az elfogyasztott energia mennyiségének egyenlőnek kell lennie a leadott energia mennyiségével. Szervezetünk a működéséhez [...]

Elindult a szavazás, segítsen kidekorálni a harkányi sulit!

A Kitaibel Pál általános iskola is részt vesz azon a pályázaton, melynek célja az épület falainak részleges megújítása, színesebbé, vidámabbá, barátságosabbá tétele. Sikeres pályázat esetén 800 négyzetméternyi felület újulhat meg, ám ehhez szavazatokra van szükség.

Kedvezményekkel mond köszönetet Harkány a védekezésben résztvevő egészségügyi dolgozóknak

A fürdő teljes nyitását követően év végéig kedvezményes napijeggyel látogathatják a harkányi fürdőt a koronavírus elleni védekezésben részt vevő egészségügyi dolgozók.   A kedvezmény, mellyel a város mond köszönetet a covid-osztályokon szolgálatot teljesítő egészségügyi dolgozókra – betegohrdókra, orvosokra, ápolókra, takarítókra – és a mentősökre vonatkozik, akik mind a strandot, mind a gyógyfürdőt ezer forintos napijeggyel [...]